Autotratamento de Reiki

 

Posições para tratamento de Reiki


Na aplicação de Reiki a outra pessoa, as posições das mãos ajudam o praticante a seguir uma sequência organizada durante a sessão. As mãos podem ser colocadas suavemente sobre o corpo ou ligeiramente afastadas , de acordo com o conforto e o consentimento de quem recebe, ou a forma de trabalhar do terapeuta ou mestre reiki.


A pessoa deve estar numa posição confortável e, durante toda a sessão, o praticante deve respeitar os seus limites pessoais.



Aplicação na cabeça


Uma sequência simples de posições pode ser realizada da seguinte forma:


1.ª posição – Olhos

As mãos são colocadas acima dos olhos. Esta posição permite iniciar o autotratamento de forma tranquila, proporcionando um momento de recolhimento, relaxamento e concentração.


2.ª posição – Maçãs do rosto

As mãos são colocadas sobre a região das maçãs do rosto, envolvendo suavemente a zona lateral da face. O praticante mantém uma posição confortável, permitindo alguns minutos de tranquilidade e atenção à respiração.


3.ª posição – Occipital

As mãos são colocadas na região occipital, na parte posterior da cabeça, na zona da base do crânio. Esta posição pode ser realizada com as mãos a apoiar suavemente a cabeça ou ligeiramente afastadas, conforme o conforto.


4.ª posição – Garganta

As mãos são colocadas em frente da região da garganta, sem tocar o pescoço.



Aplicação corpo pela frente


1.ª posição – Coração

As mãos são colocadas acima da região do coração. Esta posição é utilizada como um momento de tranquilidade e centramento.


2.ª posição – Plexo solar

As mãos são colocadas a cima da região do plexo solar, na zona superior do abdómen. O praticante permanece alguns minutos nesta posição.


3.ª posição – Sacro

As mãos são colocadas acima na região do sacro numa posição que permita uma aplicação confortável.


4.ª posição – Raiz

A aplicação dirige-se à região inferior do corpo, associada tradicionalmente à zona da base da coluna e da pelve. Deve ser realizada com especial atenção ao conforto e à privacidade da pessoa.


5.ª posição – Joelhos

As mãos são colocadas suavemente sobre os joelhos. Pode ser feita uma aplicação simultânea nos dois joelhos ou um de cada vez.


6.ª posição – Pés

No final da sequência, as mãos são colocadas, um pouco afastadas, das plantas dos pés, proporcionando um encerramento tranquilo da aplicação.



Cuidados durante a aplicação


O Reiki deve ser aplicado com respeito, consentimento e atenção ao conforto da pessoa. Algumas regiões do corpo podem exigir maior cuidado e, quando não for apropriado tocar, as mãos devem permanecer afastadas.


A sequência das posições pode variar de acordo com a escola ou linhagem de Reiki e com a experiência do praticante. O mais importante é manter uma atitude tranquila, respeitosa e consciente durante toda a sessão.


O Reiki é uma prática complementar e não substitui diagnóstico, tratamento ou acompanhamento médico ou psicológico.


 Autotratamento de Reiki a outros

 

↑